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अँधेरे स्थानों में काम करना कैसा लगता है? बहुत तेज़ रोशनी भी आपकी आँखों को परेशान कर सकती है और आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है।

आपके कार्यस्थल पर कितनी अच्छी रोशनी है? बल्ब कितने चमकीले हैं और आप कौन से प्रकाश जुड़नार का उपयोग करते हैं? अमेरिकी श्रम व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रशासन विभाग ने आपका मार्गदर्शन करने के लिए प्रकाश मानक निर्धारित किए हैं।

अपने कर्मचारियों के लिए एक आदर्श कार्यालय प्रकाश वातावरण स्थापित करना उत्पादकता बढ़ाने के लिए एक मूल्यवान संपत्ति है। प्रकाश कार्य वातावरण को आकार देता है। यह कर्मचारियों के मूड और आराम को निर्धारित करता है। इसे ध्यान में रखते हुए, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपके कार्यक्षेत्र के लिए कौन से प्रकाश मानक आदर्श हैं?

अपने कार्य वातावरण को बेहतर बनाने के लिए इस कार्यस्थल प्रकाश मानक मार्गदर्शिका को पढ़ते रहें।

ओएसएचए के अनुसार कार्यस्थल प्रकाश नियम

अमेरिकी श्रम व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रशासन विभाग (OSHA) मानकों का एक व्यापक सेट प्रकाशित करता है। वे सभी उद्योगों में कर्मचारियों के लिए सुरक्षित कार्य परिस्थितियाँ सुनिश्चित करते हैं। 1971 में स्थापित, एजेंसी ने सैकड़ों सुरक्षा मानक और दिशानिर्देश प्रकाशित किए हैं।

कार्यस्थल प्रकाश व्यवस्था पर ओएसएचए नियम खतरनाक ऊर्जा नियंत्रण (लॉकआउट/टैगआउट) नामक मानक पर आधारित हैं। लॉकआउट/टैगआउट कार्यक्रमों के अलावा, नियोक्ताओं को कार्यस्थल पर रोशनी करते समय विशिष्ट प्रथाओं का पालन करना चाहिए।

ओएसएचए नियोक्ताओं को अच्छा कार्य वातावरण बनाए रखने के लिए दिशानिर्देश प्रदान करने के लिए ऊर्जा नीति अधिनियम 1992 की धारा 5193 पर निर्भर करता है। अधिनियम की इस धारा के लिए आवश्यक है कि सभी कार्यालय भवन न्यूनतम प्रकाश स्तर बनाए रखें। इसका उद्देश्य चकाचौंध को कम करना और कर्मचारियों के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करना है।

हालाँकि, यह अधिनियम रोशनी के किसी न्यूनतम स्तर को निर्दिष्ट नहीं करता है। इसके बजाय नियोक्ताओं को कर्मचारियों की जरूरतों को पूरा करने के लिए अपनी प्रकाश व्यवस्था का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।

पर्याप्त रोशनी कार्य की प्रकृति और उपयोग किए गए उपकरणों पर निर्भर करती है। कर्मचारियों को अपना कार्य सुरक्षित और कुशलतापूर्वक करने के लिए पर्याप्त रोशनी उपलब्ध होनी चाहिए।

रोशनी को फुट मोमबत्तियों में मापा जाता है और फर्श पर कम से कम दस फुट की मोमबत्तियाँ होनी चाहिए। वैकल्पिक रूप से, यह कामकाजी सतह पर अधिकतम औसत रोशनी का 20% हो सकता है।

कार्यस्थल प्रकाश मानक

कई कंपनियाँ कार्यालय प्रकाश व्यवस्था और ऊर्जा-कुशल प्रकाश बल्बों पर कंजूसी करती हैं। वे बेहतरीन रोशनी के फ़ायदों से चूक रहे हैं। यह न केवल कर्मचारियों को खुश और अधिक उत्पादक बनाएगा, बल्कि ऊर्जा बिल भी बचाएगा।

मुख्य बात प्रकाश की सही गुणवत्ता प्राप्त करना है। आपको प्रकाश बल्ब में क्या देखना चाहिए?

1. उच्च गुणवत्ता वाले पूर्ण-स्पेक्ट्रम प्रकाश बल्ब का उपयोग करें
2. एलईडी लाइटें जो फ्लोरोसेंट बल्बों की तुलना में लगभग 25 गुना अधिक समय तक चलती हैं
3. वे एनर्जी स्टार रेटेड होने चाहिए
4. रंग का तापमान लगभग 5000K होना

5000 K प्राकृतिक दिन के उजाले का रंग तापमान है। यह न तो बहुत नीला है और न ही बहुत पीला है। आप ये सभी सुविधाएँ एक फ्लोरोसेंट लाइट बल्ब में प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन ये एलईडी लाइट्स जितनी देर तक नहीं टिकेंगी। यहां कई कार्यस्थल प्रकाश मानकों की व्याख्या की गई है।

ऐसे मानकों में से पहला है औसत रोशनी (लक्स) की आवश्यकता। यह अनुशंसा की जाती है कि औसत रोशनी कम से कम 250 लक्स होनी चाहिए। यह फर्श से लगभग 6 फीट की ऊंचाई पर 5 बाई 7 फुट के फ्लोरोसेंट लाइटबॉक्स की बीम के नीचे है।

इस तरह की रोशनी से श्रमिकों को अपनी आंखों पर दबाव डाले बिना देखने के लिए पर्याप्त रोशनी मिलती है।

ऐसे मानकों में से दूसरा विशिष्ट कार्यों के लिए अनुशंसित रोशनी (लक्स) है। उदाहरण के लिए, रसोई में खाना पकाने के लिए न्यूनतम रोशनी कम से कम 1000 लक्स होनी चाहिए। खाना बनाने के लिए यह 500 लक्स होना चाहिए.

कार्य प्रकाश मानक युक्तियाँ

प्रकाश कार्य वातावरण का एक अनिवार्य घटक है। यह किसी क्षेत्र की दिशा तय कर सकता है, फोकस बना सकता है और कर्मचारियों की उत्पादकता में सुधार कर सकता है।

अंतरिक्ष में आवश्यक प्रकाश व्यवस्था कई कारकों पर निर्भर करती है। विभिन्न कार्यस्थानों के लिए औसत प्रकाश व्यवस्था आवश्यकताओं का निर्धारण करते समय कुछ बातों पर विचार करना चाहिए।

कार्यस्थल की प्रकृति और उसकी गतिविधियाँ

अंतरिक्ष में गतिविधि के प्रकार के आधार पर प्रकाश की आवश्यकताएं अलग-अलग होती हैं। उदाहरण के लिए, एक स्थिति कक्ष में कक्षा की तुलना में प्रकाश की अलग-अलग आवश्यकताएँ होंगी।

बहुत अधिक रोशनी वाला वातावरण आराम और नींद के लिए असुविधाजनक होगा। ज्यादा अंधेरा एकाग्रता और कार्यकुशलता में बाधा डालेगा। प्रकाश और अंधकार के बीच संतुलन स्थापित करना एक महत्वपूर्ण विषय है।

दिन का समय

पूरे दिन प्रकाश व्यवस्था भी बदलनी होगी। उदाहरण के लिए, दिन के दौरान उपयोग किए जाने वाले कार्यस्थल में रात में उपयोग किए जाने वाले कार्यस्थल की तुलना में प्रकाश की अलग-अलग आवश्यकताएं होंगी।

दिन के उजाले में प्राकृतिक रोशनी की आवश्यकता होती है और आप अपने लाभ के लिए खिड़कियों या रोशनदानों का उपयोग कर सकते हैं। कृत्रिम रोशनी का उपयोग केवल दिन के दौरान किया जाना चाहिए यदि कार्य के लिए स्क्रीन देखने की आवश्यकता हो। यदि इन लाइटों का उपयोग रात में किया जाता है, तो इनसे सिरदर्द और आंखों पर दबाव पड़ सकता है।

वर्ष का समय

प्रकाश व्यवस्था को भी पूरे वर्ष बदलने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, सर्दियों में उपयोग किए जाने वाले कार्यस्थल को गर्मियों में उपयोग किए जाने वाले स्थान से अधिक रोशन करने की आवश्यकता हो सकती है।

लॉस एंजिल्स में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (यूसीएलए) में नेत्र विज्ञान के प्रोफेसर डॉ. माइकल वी. विटिलो के अनुसार, ठीक से देखने के लिए हमारी आंखों को एक निश्चित चमक स्तर की आवश्यकता होती है। यदि यह बहुत अधिक चमकीला है, तो हमारी पुतलियाँ सिकुड़ जाएँगी, जिससे हमें कम स्पष्ट रूप से दिखाई देगा।

प्राकृतिक प्रकाश की मात्रा उपलब्ध

यदि पर्याप्त प्राकृतिक प्रकाश नहीं है, तो कृत्रिम प्रकाश की आवश्यकता होगी। प्रकाश की तीव्रता और रंग का तापमान प्राकृतिक प्रकाश की उपलब्धता के आधार पर भिन्न होता है।

आपके पास जितनी अधिक प्राकृतिक रोशनी होगी, आपको उतनी ही कम कृत्रिम रोशनी की आवश्यकता होगी।

स्थान का उपयोग किये जाने वाले समय की मात्रा

किसी कमरे में छोटी अवधि के लिए उपयोग की जाने वाली रोशनी किसी कमरे में लंबी अवधि के लिए उपयोग की जाने वाली रोशनी से भिन्न होती है। रसोई जैसे कमरे के विपरीत, क्लोकरूम का उपयोग थोड़े समय के लिए किया जाता है।

प्रत्येक के लिए, उपयुक्त प्रकाश व्यवस्था रणनीति निर्धारित करें।

आज ही अपने कार्यस्थल की रोशनी में सुधार करें

उचित मनोदशा, उत्पादकता और स्वास्थ्य के लिए एक अच्छी रोशनी वाली जगह आवश्यक है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका कार्यस्थल इन प्रकाश मानकों को पूरा करता है, सभी स्थानों पर समान रूप से रोशनी होनी चाहिए। बहुत कठोर या चमकदार दिखने के बिना उनमें पर्याप्त चमक होनी चाहिए।

ओस्टूमसभी प्रकार के कार्यस्थलों के लिए प्रकाश समाधान प्रदान करता है। हम अपने ग्राहकों को उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद और सेवाएँ प्रदान करते हैं। उचित प्रकाश समाधान के लिए आज ही हमसे संपर्क करें।